一对父子前往堪萨斯州，他们想在柯达公司最后一间柯达克罗姆胶卷（Kodachrome）实验室关闭前冲洗照片。

原是备选国家队运动员的冼海洋却因肩伤导致失误而无缘入选国家队，新搭档彭鹏以帮其克服伤痛引起的心理障碍来换取其对彭鹏跳水动作5255B的指导，两人磨合与互勉，最终夺得了全国跳水锦标赛的十米台双人跳冠军。