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英国最大的运动-追求完美。

要掌握一门技能只能循规蹈矩、从头学起吗？有人拒绝这样做。蒂姆·费里斯是美国著名畅销书作者、创业家、演讲家，“每周工作4小时”观念的首创者和成功实践者。他致力于寻找最高效的学习与工作方式，自称“人肉试验

推销员背后的真相 饮食、美容和健康行业总是运用科学来进行销售，因为越长的单词听起来越有科学的味道。热源、促进基层代谢率、光动力技术、抗氧化、多元酚、可可碱、自由基和自由基断裂：广告中这些让人印象

里约·费迪南德（Rio Ferdinand）透露了他的妻子丽贝卡（Rebecca）去世后独自抚养三个孩子的麻烦。

即将在ＮＢＣ电视台1月10日（周四晚9点档）首播的真人秀《名人学徒》（The Celebrity Apprentice）是在纽约地产大亨唐纳德•特朗普的招聘真人秀节目《学徒》的第七季。 参加名人版《

本片由詹姆斯·卡梅隆监制，“卷福”本尼迪克特·康伯巴奇倾情解说。传奇班底携手打造，只为还原超凡动物的非凡瞬间。豆瓣评分高达9.4。摄制组足迹遍布全球29个国家，进行了80多次拍摄，包括哥斯达黎加丛林，

43名十六七岁的青少年将要参军入伍，告别自由散漫的平民生活，努力成为训练有素、严守军纪的士兵。曾经是校园中的被霸凌者，入伍后却成为了霸凌者。面对同伴的疏远和孤立，他究竟该怎么办？为了实现梦想，千辛万苦

美国真人秀 学徒由房地产界大亨唐纳德·特朗普主持，近年当选美国总统大选。节目中，16名选手深受经济危机打击，失去工作、变卖家产、生活绝望。16名参赛选手为在唐纳德·特朗普集团谋求了一个职位，展开13周

路易斯·泰鲁（Louis Theroux）前往英国伦敦国王学院医院中并深入到那些受制于严重酒瘾的患者以及试图帮助这些病人的医护人员的生活当中。绝大多数人将瘾君子与非法药物联系在一起，然而在英国饮酒却是

继《与龙同行》和《与野兽同行》之后，英国广播公司制作了这套史诗式作品，揭示几亿年前的进化历程 － 牠们都是最古怪，最凶猛和最成功的动物。以最先进的科技和科学研究，让我们亲眼目睹这些既真实，又古怪精奇的

纽约，财富之都，欲望之都。本片介绍纽约著名的景观，包括中央火车站，富尔敦鱼市场，中央公园等。讲述850万人口大都市的日常运作。

以前，女性和男性在整容治疗上的花费从未如此之多。科学已经进步，无刀“调整”的费用只有传统手术的一小部分。这个节目揭示了自我提升的现代现实。从可以在10分钟内整直鼻子的液体鼻子整形手术，到可以迅速清除多

著名美食家戈登·拉姆齐再次踏上了探寻全球美食的全新征程，试图从地球上最偏远的角落学习各种新奇的异国菜肴。相比于第一季，戈登的此番行程更具冒险意味。为了探寻隐藏在世界各地最深处的美食秘密，他将穿越南非、

第四季最后，德雷尔一家由于战争不得不离开科孚岛，那么他们在离开科孚岛之后又发生了什么？本片揭露了德雷尔一家真实的生活经历。

恐龙统治世界达一亿六千万年之久，而生活在恐龙阴影之下的动物却十分不同，那就是我们的祖先——毛茸茸的小型哺乳类，他们致力于寻求安全的居所，但哺乳类的时代就要来临，六千五百万年前，火山活动开始污染大气，末

电视、手机、飞机、摩托车、拖拉机等机器的出现为人类生活带来了巨大的便利，也奠定了现代世界的发展基础。在本片中，观众们将会看到世界最著名的发明家们，包括尼古拉·特斯拉、威廉·哈利、亚历山大·格雷厄姆·贝

该纪录片调查揭示了犯罪背后令人心碎的真实故事，这些故事超越了头条新闻。独家第一手采访揭示了令人震惊的曲折的新的证据和意想不到的决议。

佳士得的沉浮世界最大拍卖行

本系列原创纪录片分为八部分，带您走进最后一批阿拉斯加人的生活。他们被允许居住在这个国家最偏远的地区之一——面积1900万英亩的北极国家野生动物保护区中。

本季的参赛者阵容将有一个新的不同——代沟。在这次比赛中，16名参赛者将被分为两组——青年组和老年组，每一组都有男有女。年长的一群人成功着陆，并找到一个地方扎营，轻松地生火。然而青年组却在丛林中迷失了方

六位分别有着不同残疾缺陷的人士走遍越南并体验各种不同的越南风情，展开一段精采的旅程并从中发掘越南的独特的迷人之处，并看到他们是如何看待自己的不完美。从踏上旅途的那一瞬间，他们就彻底掌握住了命运，用自身

大卫·爱登堡毕生致力于记录自然世界的奇珍，见识了大量非同一般的生物。但还是有许许多多不为人知的动物故事在持续激发着他的好奇心——不管是斑马身上的神奇条纹还是产卵的鸭嘴兽的怪事。每一集的电视都会探寻两个

在这个全民热衷于减肥的时代，我们该如何选择正确的减肥方式呢？在这部纪录片里，因减肥而受益的桑德·塔里肯医生、斯特西·斯图尔特大厨和海伦·罗威尔博士，以及各位志愿者们一起，向我们展现了各种不同的减肥法的

在第三季中，一群男人和一群女人被遗弃在同一个岛屿的两端。男子组和女子组都不知道对方在哪里。这两个小团体能生存下来吗？当他们相遇时会发生什么？ 女人们在远处看到一个男人，当她们过去查看时，两组人终于相遇

《原始生活21天》将“适者生存”这句话提升到最新境界。每一周都有一对互不相识的男女身陷世界最极端的气候环境中。每一对双人组都会面对没有食物、没有衣服、没有水的孤立无援处境。他们必须自立求生21天，手中

“它可以抵御恶劣的环境，抵御捕食者，交流，并能提供超常的感官能力。发现皮肤的非凡秘密。”在专家、动手实验和来自自然界的令人惊叹的案例研究的帮助下，这个引人入胜的系列揭示了皮肤是如何适应、移动和保护的。

欢迎来到一家与众不同的餐厅。幕后不仅是厨房，还有一个秘密健身房和一大群锻炼者，目的是燃烧食客吃下的每一卡路里。一顿三道菜的大餐加上2500卡路里的饮料很容易就会让人大汗淋漓。当一切都公之于众时，用餐者

跨越世界山河的汽车比拼，经费再次疯狂燃烧，全世界最好的汽车秀，Top Gear第27季全新主持阵容即将开跑！

"这个故事紧随《大猫家族史》的脚步，为我们展现了《大猫日记 2004》中的一位明星。贝拉7岁了，对花豹来说，这正是一生中最鼎盛的时期。贝拉也是两只小豹子的母亲。她必须喂饱自己的孩子并且保护它们不受伤害

到达世界的尽头？不，我们可以走得更远。这些新时代的探险者们将会带领威尔·史密斯去往地球的每一个极致之境，从而探索地球的每一个未知领域，进而探寻那些将会超出我们人类目前认知范围内的一切全新的世界。在解开

距离巴黎圣母院火灾已将近一年时间，这部纪录片通过长期的拍摄和记录，试图揭示了火灾的原因，它是如何蔓延的和它所造成的损害。片中将会采访冒着生命危险灭火的消防队员，同时也将跟拍专业团队重建这座标志性的大教

《恶魔之语》使用真实的录音剥离犯罪的每一层，从警察采访到录制的电话和语音邮件，以全新的形式展现谋杀的一系列事件。

近年来，亚洲各国经济高速增长，成为主要的旅游目的地国家，吸引着全球的目光。法拉利、路易威登、香奈儿等世界各类奢侈品牌纷纷进驻亚洲各国主要城市。本系列“奢华亚洲”节目中，让我们跟随主持人的脚步，走访中国

亚马逊热带雨林位于南美洲的亚马逊平原，占地庞大，神秘莫测，是“地球之肺”、“绿色心脏”。这里有枝繁叶茂的原始森林，有一望无际的热带草原，有高耸入云的花岗岩山脉，也有危机四伏的致命危机。跟随极限冒险家黑

野外求生家庭档是一个新颖的的生存节目。 这是一个社会实验，探索一个家庭脱离人类社会后会有怎样的经历。 探险家埃德斯塔福德带着他的妻子和2岁的儿子搬到印度尼西亚一个偏远的荒岛上一个月，寻找更健康的家庭生

塞缪尔·利特尔声称在40年内杀害了多达93名妇女。但为什么他直到现在才被阻止？这部令人不寒而栗的纪录片揭示了几十年来利特尔是如何恐吓被边缘化的女性的，并审视了使他得以继续存在的制度缺陷。跟随调查人员分

历史学家露西·沃斯利将亲自进行调查，以找出阿加莎创作《大侦探波罗》和《马普尔小姐》的灵感来源，以及她非凡的生活是如何像她备受赞誉的侦探小说一样引人入胜的。

Top Gear，是由BBC出品的一档汽车娱乐节目，自2002年改版推出，至今已经26季。脑回路清奇的创意、疯狂在燃烧的经费、堪比好莱坞的制作，它被称为全世界最好的汽车秀。

寄生或病毒攻击就像身体内狂暴的过山车，能导致骇人的有时甚至是致命的变化。生物学家丹·里斯金作为本次节目的主持人，在这12集系列节目中将从科学的视角出发，生动地讲述病人因身体不知不觉遭到入侵而饱受折磨的

在世界各地，每周有数百万人吃外卖。随着外卖应用的爆炸性增长，我们在家里做的食物越来越少。这部引人入胜的纪录片揭示了口味背后的真相——我们对快餐了解多少，它对我们的健康到底有什么影响，科学能帮助我们做出

方寸之间的面试间，求职者竞争进入英国规模最大最知名的公司，试图得到梦寐以求的工作。

关于非洲的故事比比皆是，但这个系列是从动物的视角，讲述了不同非洲动物家庭的悲欢离合与爱恨情仇。在广阔无垠的塞伦盖蒂大草原上，不同角色的命运纠缠错杂，走向了一曲荡气回肠的生命乐章，其中有激情与奉献，友谊

斯蒂文·巴克肖和他的忠实团队在最致命的系列片中，对最大、最快和毒性最强的动物进行了探索。在未经任何保护的情况下与凶猛的短吻鳄周旋，与埃及秃鹫一起滑翔，乘坐直升飞机深入澳大利亚的鳄鱼巢穴，以及与地球上最

四十八小时讲述的是一起起悬案，冷案，或是让人匪夷所思的案件纪实。这里既有由爱生恨的谋杀，也有动机不明的撒网式谋杀。所有的案子在起初看起来也许都是平淡无奇，但都不缺乏戏剧性。一点点追随着记录者的步伐，不

一场热带风暴即将来临，居民们纷纷逃离。但追风人乔希·莫格曼正驱车前往相反的方向，进入世界上最具破坏力的飓风的中心。我们将和乔希一道追踪美洲、亚洲东部和西太平洋的热带风暴。近距离体验飓风，当飓风来临，树

这是一部关于一个饱受丧母之痛和迷茫混沌折磨的年轻人自我救赎的纪录片。众所周知哈里王子继承了他母亲对慈善事业的热情，十年前还是个青年的时候他就投身于非洲的慈善事业。他来到了一个叫做“莱索托”的王国，这里

这部剧是之前里程碑式的大猫日记的续集。它更加深入地探索了大猫日记系列中未曾向观众展现的内容。其中还包括导演剪辑版，以及大猫系列资深摄影师和解说员西蒙·金对个别片段的进一步解说。在非洲丛林的基地里，西蒙

《杀手病毒》是一个由三部分组成的纪录片系列，着眼于病毒如何影响我们的健康和历史，它们对全球社会的生物学和社会影响以及与之抗衡的不可思议的科学。每个情节都着眼于单个病毒，回溯讲述该病毒的历史，并密切关注

她是深入非洲丛林数十载的黑猩猩研究专家，她是享誉国际的环保人士，她在全球拥有无数年轻的追随者，她被誉为动物保护界行走的特雷莎修女，她走出丛林来到台前，呼吁各界人士为保护环境付诸行动，她就是传递希望的信

欢迎来到皮肤专科诊所，这里有一群专家专门为患者解决皮肤下隐藏的所有问题。四位顶级皮肤科医生为经常无法通过NHS（英国公营医疗服务机构）的患者，治疗各种皮肤病。他们会通过挤压，弹出，引流等或通手术等多种

为了直面自己内心的恐惧，测试自己的极限，娜奥米·威尔金森进行了一次旅行，与自然界中的致命梦魇面对面接触。那是一些奇异、可怕、丑陋甚至堪称危险的动物。有些动物外表显得可爱、让人不禁想抱抱，但娜奥米发现了

48小时搜集了诸多美国轰动一时、扑朔迷离的法律案件，如著名的商人加里特里亚诺在哥斯达黎加的自杀事件，海军陆战队队员布莱恩布里马的杀妻分尸事件。每个案件的开始都像罗生门，各方有各方的说辞。但是随着当地警

斯蒂文·巴克肖和他值得信赖的团队从北极圈前往南极洲，一路上寻找世界上最致命的野生动物。这部12集的超级节目捕捉到了致命追踪系列中极点到极点探险里最为刺激、恐怖和动人心魄的瞬间。斯蒂夫遭遇的动物包括在夏

130年前，一个臭名昭著的连环杀手在伦敦街头徘徊。在那之后的几年里，许多人试图认出开膛手杰克，但都以失败告终。现代法医学能最终结案吗？通过特别访问苏格兰场的悬案小组和他们的法医侧写福尔摩斯技术，这是对

《珍·古道尔的传奇一生》以珍的第一人称视角，顺叙回顾了珍·古道尔23岁第一次接触动物研究以来，长达60年光阴的人生历程。20世纪60年代，作为国家地理最早资助的女性探险家之一，年轻的珍离开了英国伦敦温

她是深入非洲丛林数十载的黑猩猩研究专家，她是享誉国际的环保人士，她在全球拥有无数年轻的追随者，她被誉为动物保护界行走的特雷莎修女，她走出丛林来到台前，呼吁各界人士为保护环境付诸行动，她就是传递希望的信

本集周年纪念特别节目回顾了BBC自然历史团队在过去十年中一直追踪的马赛马拉国家公园中大型猫科动物的非凡生命故事。在这部影片中，制作者从广受欢迎的《大猫日记》中撷取了令他们印象深刻的瞬间以及和发生他们亲

扬尼，一位每天与超级跑车一起生活的超级跑车私人定制商，同时也是一位拥有众多粉丝的社交媒体明星。行业中备受欢迎的扬尼在伦敦拥有专属的超级跑车改装工作室：”扬尼改装“。本片中，扬尼与其团队将面临并解决重重

看现代工匠大师如何用更先进的实验和知识挑战几个世纪之前的标志性武器？ 每集中三名工匠面对两个历史挑战，这些挑战都是每个时代标志性的武器，例如作战前线的枪支、维京人的剑刃。这些武器是经过大量研究和制作的

16岁的奥斯汀·莱斯特生活在田纳西的乡下。面容姣好的他三年前开始在社交网络直播，吸引了大批青少年女粉丝。他渴望从贫困和没有出路的生活中挣脱出来，去更广阔的世界。通过跟女粉丝连线，举行线下小型见面活动，

节目于纽约布鲁克林拍摄。参赛者会在“锻工坊”里进行铸刀，内备各式金属加工器械、丙烷锻造设备、煤锻造设备、动力锤、研磨机、液压机。在每一轮淘汰赛的结束阶段，打造的武器被评为最差的锻造师会被淘汰并离场。现

维多利亚时代是大英帝国踏上世界之巅的黄金时代。在没有摄像机记录的过去，艺术家们的画作——无论是毫不作为地展现现实，还是美化现实以反映自己的理想——都是我们了解那个时代的最生动的媒介之一。主持人杰里米·

在本季中，12名普通英国参赛者将被困在一个偏远的热带岛屿上35天，为生存而战。这一次，10万英镑的现金将从天而降，被空投下来并藏在小岛上。如果参赛者提前离开比赛，即使他们找到战利品，也不得带走，只能空

阿拉斯加最后的极圈居民生活在1900万英亩的北极国家野生动物保护区内，这里是美国最偏远的荒野。

《死亡之夜》讲述的是令人发指的午夜凶杀案。当夜幕降临，大多数人都安睡在家中，然而那些夜归的人就没有这么幸运了。残忍的杀手正在等待着夜幕的降临，捕食那些最脆弱的人…

从13集节目中挑选出两场精彩的演出，表彰曾在阿波罗现场秀出现过的女孩们。

方寸之间的面试间，求职者竞争进入英国规模最大最知名的公司，试图得到梦寐以求的工作。

热门工程系列纪录片《惊天工程》揭示了发明背后的不可思议的技术进步和工程秘密。通过独家探访，我们得以从工程师那里了解到这些令人瞠目结舌的现代奇迹背后的秘密，并通过有趣的演示、动画和历史素材揭开隐藏的科学

产品的本质真的像广告宣传所说的那样吗？连锁店的产品价格是一样的吗？大牌产品和不知名的品牌之间有着巨大的价格差异，但是，品质也是相差如此之大吗？性价比呢？你一直使用的所谓优质产品，和别的产品之间有什么不

当少年弗林·麦加里的同龄人们都在打游戏机时，弗林在几年前就已经在创造非凡的美味佳肴了。弗林家住在加州的影视城里，他的家人十分支持他的烹饪事业，他的母亲更是为他的烹饪梦想保驾护航。弗林喜爱为亲友们制作精

这简直就是世界上最大型、最著名的电视野生动物传奇。BBC自然历史小组用镜头跟踪拍摄狮子、美洲豹和马赛马拉的印度豹已有10余年的时间，它们为生存所做出的努力成为了无以匹敌的传奇。西蒙·金、乔纳森· 斯科

本季的参赛者阵容将有一个新的不同——参赛者工资差距很大。今年的参赛者将被分为两组——高收入组和低收入组，每一组都有男有女。每个团队中还有两名经验丰富的跟拍摄影师，来记录他们的生活。这场挑战将考察哪一个